在明街里一家店里，几人围着一张圆形木桌而坐，彼此脸上都挂着淡淡的笑容，气氛是那样的其乐融融，好似一家人一般亲密无间，期间王雷脸上漾着的欢乐笑容，更是给围坐在这张桌子的众人增加了更多的欢颜。
这是一家修仙者开的店，而且看起来，还是一家不小的用餐酒店，让人好奇的是，在这家店里能够做出怎样的美食来。王雷充满了好奇，修仙者和凡人吃的东西到底是有着什么样的不同，在这仙集里，能够见到怎样的美食，不知道会有怎样的好吃，只要一想到这些，王雷便充满了期待，本来便已经感觉很饿的肚子，在这个时候更是食欲大涨，让他感觉更是难受。
高老觉得好笑，道：“你这小馋猫，还是一点儿也没变呢。”
王雷嘿嘿笑了笑，不过却觉得奇怪，他与高老在大石村见面那会儿，似乎并没有这种饥肠辘辘的时候，怎么高老说得好像一直都知道他很贪吃似的，而且想到这里王雷也不由得有些委屈，他只是今天到现在还没有吃饭，显得特别饿而已，而且自从他与王道一开始修行，修为晋入太阴之境后，便食欲大涨，比以前要更容易感觉到饿，但他也不知道是为什么。王雷却不知道，高老说的他一点儿也没变，指的其实是他的心性，在高老看来，自大石村相别数月，王雷整个人看起来要成熟了一些，只是那根子里的善良还有天真，依然保留着。
在高老带着温和笑意的目光下，王雷感到有些不好意思，抓了抓头发道：“其实我才要感觉到惊奇呢，没想到高爷爷竟然是大哥哥们的师傅。”
围坐在这圆桌边上的并不只是高老和王道一师徒，还有另外的四个年轻人，那四个与王雷他们在乌镇已经认识过的四人，正是刘天、向荣、吴骏义、云逸。
王道一轻轻一笑道：“徒儿，他并不姓高，他是青阳门执法长老李高阳，在青阳门主闭关的这段时间，他掌握有青阳门一半的权限，可不是那位普通的高爷爷。”
王雷一呆，李高阳已经摆了摆手笑道：“好了好了，在大石村我帮过你，在乌镇你救过我的四个徒儿，我们之间也没有必要讲究这些陈规，到底我名字里也有一个高字，王雷爱叫我高爷爷，我也喜欢听，这样就行了。”
王雷听得连连点头，就差随着出口“就是就是”了。
“而且……”李高阳话音一转，深深地看了一眼一旁的云逸，“我这小徒儿承蒙了你的照顾了，这个人情……”
王道一当即摆了摆手，道：“膳快上了吧？”
李高阳深深地看了王道一一眼，然后突的一笑，向柜台那边拍了拍手，没有过去多久，食物便很快被端了上来。
这些食物看起来精致美味，可是与以往看到的食物大相径庭，相关甚远，尤其是形状各异，其中有大多数只是经过表面的美工处理，整体上却没有任何的改变，似乎只是除去了表面上的污垢而已，然后就一整个端了上来，让王雷感到更加惊奇的是，在这些端上来的食物中，还有一棵完整的小树，说其完整，是因为树的根茎完全没有受损，甚至在根部还残留有一些土壤。上菜的人速度很快，没有多久菜便上完了，王雷看看桌上的食物，再看看围坐在桌旁的众人，很想问这就是他们的午餐吗，可是嘴巴动了又动，还是没有能够把这句话给问出来。
看着王雷的神色，众人不由得一笑，刘天道：“王雷，你还是第一次来仙集这种地方吧？”
王雷下意识地点头。
刘天看看王道一，又道：“那你也是第一次来吃灵膳的吧？”
王雷又点了点头，然后似是有些反应过来，问道：“灵膳？”
刘天笑着解释道：“修仙者在修行的过程中，会迅速地消耗身体的活力与体力，修为较高的修仙者可以通过冥想吐纳将耗去的活力与体力补回来，但有时也离不开一些天材地宝的辅助，而对于修为较低的修仙者来说，那种东西更加必不可少，如果活力与体力不能迅速恢复，便会影响修行，这也是为什么散修的修行速度艰难而缓慢，因为他们没有足够的天材地宝，而只有加入了门派，这种东西才能够有保障。”
原来是这个样子，可是肚子饿了只要吃饭就行了，就像之前几次修行一样，王雷在吃过食物后体力便会很快恢复过来的，刘天也看出了王雷的这个疑惑，又道：“经过修行后，你应该也感觉到了，自己很容易便会感到饥饿。”
这的确是事实，王雷有些不好意思地看了王道一一眼，这段时间他一饿了就找师傅，而且次数越来越多，也不知道会不会让王道一感到烦，后来他即便饿了也忍住不再轻易开口，只是就算如此，王道一似乎知道他什么时间会饿一样，每次都将食物给准备好，而食物一旦出现在自己的面前，王雷马上连忍耐一下都忘了，狼吞虎咽，现在想起来真是有些羞愧。
“这就是你修行的证明。”王道一看着王雷，“修行过后，身体便会感觉到饥饿，消化能力也会好很多，这个时候通过饮食补充体力，是最为健康有效的方式，当然也不是什么食物都不分辨直接吃下就可，那些饮食都有着讲究，但凡间的食物再多再好，没有多久便会被修行中的身体消化，这个时候便又要进食，这样一来吃得多又容易饿，准备食物又偏偏是一件很琐碎的事情，久而久之修仙者便不再想要这种方式，而寻找另外一些更加有效的膳食，可以少量有效地补充体力，让修行进行得更快。”