“峰儿，听二叔的话，放弃修炼这本刹那飞身诀。我猜你一定是看到那句虚魂可称雄，可与凝魂境比速度所以心动的吧。”
“是的，二叔，您为什么要让我放弃修炼这么好的身法法诀呢？”凌峰不解的问道。
“唉，这本法诀的介绍非常诱人，我当初在看到它的时候也是毫不犹豫的要选择修炼，在当时我的父亲，也就是你爷爷也让我放弃这本法决，我当时和你的表现一样，为什么这么好的法诀却不让我修炼呢？我得到的答案是，这本法决在记录过程中，只有寥寥数人成功过，而且那几个人也是凌家建立的前几位族长，不知什么原因，这本功法就再也没有人修炼成功了。”
“当时年轻气盛的我不听劝告，认为别人不行我一定行。于是固执的选择了修炼刹那飞身诀，可是在我修炼了整整一年后，我的刹那养身决刚刚修炼到入门阶段，勉勉强强算是刹那飞身诀的第一层，而和我一同修炼的人们，却把自己的身法修炼到两层顶峰，或三层顶峰。如果只是这样的话也许我还不会放弃修炼它，因为我当时勉强修炼到第一层的速度，就比他们修炼其他功法的第二层或是第三层的速度。真正让我放弃他的是在我修炼到第一层之后，不管怎么修炼都毫无寸进，没有办法的我才会放弃修炼刹那飞身诀。
所以峰儿，听二叔的劝告，不要修炼这本法诀，去修炼飞燕诀吧，这是凌家虚魂境能修炼的最好的身法了。”
“不，二叔，我还是想试试修炼它，因为我第一眼就喜欢上了这本法诀。”凌风看到二叔还要说什么，凌峰又说道“二叔，您当时不是也没有听爷爷的劝告吗，所以你应该能理解我现在的心情，不过我向二叔保证，如果半年内我修炼它毫无进展，我就放弃它改修飞燕诀，您看怎么样？”
“你这小滑头，既然还用我的经历来反驳我，罢了罢了，既然这是你的选择，那你就去修炼它吧，不过你要记住你说的，半年内修练不成，那么你便改修飞燕诀。”
“嗯，一言为定，那二叔给我登记一下，我迫不及待的想去修炼这本身法了。”
在凌峰的催促下，凌峰的二叔便马上给他登记好，然后就让凌峰把刹那飞身诀带了出来，不过当天就想要修炼的凌峰并没有能马上修炼，因为修炼刹那飞身诀的第一层要打通脚上的足太阴脾经，当时凌峰的二叔就是在打通经脉时花费了大量的时间，后来也是因为打通不了后续的经脉而放弃修炼的。
不过凌峰打通经脉的速度却很快，用了五天左右的时间就把修炼刹那飞身诀的第一个经脉，如果这速度让凌峰的二叔知道的话，估计要气的吐血，大喊不公平。
而今天凌峰来演武场的目的就是来修炼刹那飞身诀，通过五天的研究，凌峰感觉刹那飞身诀并没有凌峰想象的那么难。因为书上介绍说，只要打通经脉后，把丹田的灵元注入到打通的经脉内，然后运力就可以了，不过书上还说，初学者一般无法控制好方向，所以要勤加练习。并注明前期在练习时，进行身体负重，训练效果更好。这就是凌峰为什么让自己的父亲帮忙，搬来那么多石头的原因。
一切准备就绪后，凌峰便正式开始修炼刹那飞身诀，不过由于是第一次尝试修炼，凌峰没有背起石头，正让凌峰庆幸不已，因为第一次凌峰没有控制好方向，身体撞到了树上。不过第一次的失败没有让凌峰退缩，继续一次又一次的修炼，经过半天无数次的撞树之后，凌峰终于基本能控制好方向了，而这时凌峰的模样和外面的乞丐差不多，衣服破破烂烂的，身体上还有好多细小的划痕，有的都渗出了血丝，本来还想继续修炼的凌峰看到自己身体这样还是决定回到住处去洗澡，休息一下，在进行下午的修炼。
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