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第005章 切磋(2 / 2)

取下杠铃,吸气下落,略一停顿,呼气上推,放好杠铃。

指、掌、腕、臂、胸、肩、背如教科书般标准,动作漂亮又干脆利落。

“这个男生动作好标准啊,而且看起来也很轻松啊。”男生丙道。

“这个实力应该也是经常健身的,怎么没怎么见过他来健身房啊?”男生丁道。

“你们录清楚了吗,一会发我一下,我好照着练。我手机摄像头不行。”男生甲道。

李道然卧推的视频也被吃瓜群众第一时间发到了学生群里。

“这哥们谁认识,以前练过吗?”

“这哥们叫李道然,没听说练过啊,只知道经常做兼职,前几天还见他送外卖了。”

“卧推必须要有力量,但是也不是光有力量就行的,如果没练过,即使有力量也很难全部发挥出来。杠铃很难控制的。”

“举的那个杠铃很重吗,哪位大佬解释下。”

“那是50公斤,没练过的40公斤都不一定推得动。这个李道然动作相当标准啊,他要说自己没练过,我还说自己是处男呢。”

“你本来就是处男。”

“楼上+1。”

行家一出手就只有没有,王旭一看李道然教科书般的动作,心里也有些打鼓。

只是现在王旭已经骑虎难下,硬着头皮也要上了。

“60公斤。”经过几分钟的休息,王旭再次说出了自己的重量。

一边又加了10公斤,王旭还是稳稳的推了起来。

王旭心想,60公斤对自己来说还是留有余地的,毕竟体重有170多斤。李道然看身材也就一百四五十斤,60公斤应该比较吃力吧。

李道然躺下,还是教科书般的动作,把杠铃举起。

学生的微信群里又开了锅。

“这李道然也真强啊,我第一次卧推,举空杆都费劲。”

“这哥们绝对练过,也可能高中的时候练过。”

“但是如果卧推有这个水平,按说体型不是这样的,应该是那种大肌霸。”

王旭心里也很恼火,这李道然不知道是哪里蹦出来的,难道自己今天要栽在这么一个人手里。

只是现在人越聚越多,如果突然说停止比试,自己的面子可就全没了。

看样子要拿出自己的最强实力了。

“80公斤。”为防夜长梦多,王旭决定直接拿出自己能推起的最大重量。

“哇……”周围传来一片吃瓜群众的惊呼声。

“不愧是健身社的副社长啊。”

“妈呀,80公斤已经超过我的体重了。”

王旭表情很淡定,这已经很接近自己的极限了,希望可以一举定胜负。

王旭躺下,调整好呼吸,成功推起。

周围想起一片叫好和鼓掌声。

“牛逼!”

“这下那个李道然应该知难而退了,一下子加了20公斤,80公斤差不多已经超过他的体重了。”

“是啊,这要是勉强上,举不起来,很容易砸到自己的。”

“道然。”张帆有些担心的看着李道然。

李道然只是微笑着向他点了点头,很淡定的躺下。

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