这十八天来，他都是单个的修炼某一式，并没有将九式连接起来，这九式每一式都有自己的作用，像“引”能够汇集全身各处的力量，而“击”能用身体各处去击打，“射”更是利用身体中各处的韧性形成一张张紧绷的弓，“散”能够化解力量，这每一式都是一套武学，联合起来却锻炼形体的功法。
随着修炼的加深，武学知识的丰富，明白的道理也越多，叶天越加能够感受这套功法的神奇，其不仅仅是一套煅体功法，还包含着低级武技。
武技可不是修炼功法，那是专门用来擒拿杀敌的，武技有很多种，大致分为掌法，拳法，指法，腿法，身法，还有各种带武器的武技，如剑法枪法等等。
不过和修炼功法一样，武技好差从高到低分为人、地、神、天四阶！
感受着身体一步一步的强壮有力，叶天保持在“卧”这一式，这一式是收尾之势，能让身体迅速的恢复到最正常的状态，全面恢复身体在动作之后的产生的疲劳。
“小天，过来吃饭了！”太阳当顶，已然到了中午，乔老的鱼也烤好了，篝火之上放着用树枝穿着五条大鱼，几日的修炼叶天感觉自己的身体越来越强壮，吃得也越来越多，饭量也一条鱼变成四条。
闻着飘来的香气，叶天转头看去，远远的就看见烤鱼上面滴下的油水，这几日修炼身体大有改变，眼力好了很多，能看见几丈之外沙滩上细小的沙粒，颗颗分明，如至眼前。
身体微微一动，提起小腿的筋肉，背部的肌肉拱起，小腹收缩，整个身体就如静卧已久的猎豹一般扑腾而出，这是“提”于“动”的结合，真正的静若处子，动若脱兔！
看叶天一脚踏出还未踩到地上，另一只脚已然有抬起的趋势，两脚之间的距离虽小却依然腾挪开来，全身都在摆动，像小女子一样踩着小碎步，速度却挺快，还没怎么看，就已经到了乔老的身边。
叶天一手抓住两个烤鱼，大口的吃着，虽然这十几天一直是在吃烤鱼，都有些腻味了，但乔老的手艺还不错，再者为了肚皮，也得吃啊！
乔老倒是不在乎，这段时间乔老也是天天吃鱼，倒没什么变化，每日早早的抓鱼烧烤，然后就是晒晒太阳，吹吹海风，不时的指点一下叶天，一天的生活无比的惬意，用他的话来说就是：享受生活的美好！
不过乔老每次看向叶天目光与以前有所不同，不知是嘲笑、赞赏，还是别的什么，反正叶天总觉得有些不对。
日出日落，时间车轮不紧不慢的向前滚动着！
叶天已然能够将挥洒自如的打出煅体九式，而其身体也在一遍一遍的修炼中变得越来越强，手臂腿脚还有腹部背上的筋肉大块的隆起，越来越有力，叶天现在一点都不像乞丐，身体壮硕的很。
现在叶天每日站在海浪之中修炼煅体九式，迎接着巨大力量的海浪，叶天或是用身体硬抗，或是打出“散”式，散去海浪的力量，或是直接用双手劈开海浪，不过最终总是被拍到了岸边。
相对于海浪，叶天的力量自然小的很，但不管怎么样，现在他已经能够在海浪中坚持大半天了，只不过还没有达到在海浪中完整的打出煅体九式，无惧海浪的地步。
这段时间还有其他的收获，每当叶天筋疲力尽的被海浪拍回岸边，他就爬回到乔老的身旁，听他讲大陆上强者的事迹，或者是以前大陆上发生的大动荡。
乔老所知晓的丰富之极，所说的信息涵盖了四面八方，各种大小门派，成名的武技，各种天材地宝，各类妖兽灵兽的样貌，各国的水土风貌人情，还有武道修炼的一些常识，几乎乔老所知道的都说了出来。
现在叶天不再是一个月前的菜鸟了，如今他熟读“人经”，再结合乔老所说的信息，他的武道知识丰富了很多，在心中对武道修炼也开始有了自己的了解。
迈入武道大门的标志便是在体内凝结出内劲，何为内劲，即汇筋骨血肉之力的于一处而形成的在身体内穿梭的力量，起初只是一丝丝，会慢慢的随着修行而变得越来越强大。
内劲可以淬炼身体，锻炼筋骨，皮肉，脏腑，可以贯穿全身经脉**窍，大陆上的许多武技没有内劲根本无从修炼，因此凝结出内劲是大陆上正统的修炼方法，当然也有许多隐蔽的家族，还有没落的远古宗派，妖兽灵兽等等，他们有着截然不同的修炼之道，不过到了最后都会殊途同归，回到同一条道路上。
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